TAEKWON-DO
Jest koreańską sztuką walki stworzoną przez Gen. Choi Hong-Hi
Twórca tak mówił o swojej sztuce: „Taekwondo, to sztuka dyscyplinowania umysłu poprzez dyscyplinowanie ciała” .
MUAY THAI
KRAV MAGA
KALI/ESCRIMA
Poniżej zamieszczam testowo filmik z treningu Scotta Adkinsa.